Yogobe: 2000 yoga meditation pour Android

Yogobe : 2000 Yoga Méditation - Critique de l'application

Yogobe : 2000 Yoga Meditation est une application Android gratuite qui donne accès à une large gamme de vidéos de yoga, pilates, cardio, travail de la respiration, méditation et autres exercices de fitness. L'application se vante d'une équipe d'experts en santé qui guident et aident les utilisateurs à établir des routines d'exercice saines qui les font se sentir bien physiquement et mentalement. Avec plus de 180 000 membres dans les Pays Nordiques, l'application offre des vidéos, des listes de lecture et des programmes numériques adaptés aux besoins individuels de chaque utilisateur.

L'application propose une variété de styles tels que Vinyasa, Yin Yoga, Hatha, Ashtanga, Kundalini et bien d'autres. Elle fournit également des vidéos de cardio et de mobilité, de renforcement musculaire, de physiothérapie, de préparation physique, d'entraînement postnatal, de Pilates, de SOMA MOVE, de course à pied, de HIIT et d'entraînement de force. L'application dispose également d'une section dédiée à la respiration et à la méditation, qui comprend la pleine conscience, la méditation guidée, les techniques de respiration, la méditation de visualisation, Metta Bhavana, Yoga Nidra, Mantra et bien plus encore. Les utilisateurs peuvent filtrer les vidéos en fonction du temps, des besoins, du style et de l'instructeur, et peuvent également activer le mode hors ligne pour pratiquer quand et où ils le souhaitent.